또바기

안녕하세요, 또바기입니다〰️

밤에 야식을 먹거나 울거나 핸드폰 보다가 늦게 자면 얼굴과 눈이 팅팅 붓는 분들 고민 많으시죠ㅠㅠ

그게 바로 접니다...ㅎ

당장 아침에 출근인데 제 얼굴과 눈은 팅팅부어 회사분들이 어제 무슨 일 있었냐고까지 들어봤습니다,,😂

오늘은 붓기 빼는 법 중에서 제가 직접 효과 본 것에 대해 말씀드리려고 합니다!

우선 많은 분들이 알고 계신 숟가락을 얼려서 눈에 바로 갖다 대면서 쿨링으로 눈의 붓기를 빼주는 방법이 있습니다.

그리고 눈을 정말 최대한 많이 깜박여주면서 눈 주위를 움직여 붓기를 뺀 적도 있습니다..ㅋㅋㅋ

아침에 찬물로 세수하면서 얼굴에 모든 구멍을 열었다 닫았다 하는 것도 다들 한 번쯤은 해보셨을 거라고 생각해요..ㅎ

밑에 영상은 눈이 퉁퉁 부었을 때 하는 마사지로 눈 뼈 주위를 마사지해주면서

제가 해봤던 마사지 중에서 제일 효과를 봤어서 알려드립니다!

(개인마다 효과를 많이 보는 영상은 각자 다르긴 하더라고요ㅜ)

만약, 밑에 영상이 잘 안 맞으시다면 유튜브에서 골라서 하시면 될꺼같아요!

https://www.youtube.com/watch?v=xcVNW_gIW9Y

밑에 영상은 얼굴소멸 마사지이지만, 얼굴 전체적으로 마사지를 하며 꾸준히 했을 때 효과가 좋았어서

추천해드리려고 가져왔습니다! 

(데이지 유튜버님 마사지 영상은 다 좋더라고요ㅎㅎ)

https://www.youtube.com/watch?v=BaLfiq9_Csk

https://www.youtube.com/watch?v=NRhOCKyMfaA

위 영상은 림프순환 마사지처럼 빗으로 통통통 두드려주면 되는데요!

영상에서 말씀해주시듯이 세게 한다고 좋은 게 아니니 살살 통통통 꾸준히 두드려주시면 혈액순환이 잘되며 몸 전체에 붓기가 빠지는 거 같아 알려드립니다~

혹시 난 꾸준히 마사지하는 건 너무 힘들고, 먹는 걸로 하고 싶다! 하시면 밑에 제품도 추천드립니다 :)

L-아르지닌이 들어간 청포도 젤리이고요, 얇은 스틱처럼 생겨서 가방 안에 넣고 챙겨 먹기에 딱 좋습니다!

실제로 위 영상들을 따라 하지 않은 날에 브이 스틱을 먹고 아침에 일어났을 때 붓기가 적은 게 눈에 보여서 정말 행복했어요☺️ 아침, 저녁으로 하루에 2번 먹어주면 됩니다.

물론 효과가 지속되는 건 아니기에 계속 먹어줘야 한다는 단점이 있으나 운동을 못하게 되는 날에 섭취하면 나름 효과가 눈에 띄기 때문에 추천해드립니다!

참고로 붓기 빼주는 차라고 해서 파이널 버닝 티를 2통 구매해서 먹어봤지만 전 효과를 전혀 못 봐서 여기에 넣진 않겠습니다..ㅜㅠ

https://always0422.tistory.com/13?category=900589

http://biory.kr/product/detail.html?product_no=33&cate_no=24&display_group=1

소개해드린 영상들은 제가 직접 해봤던 것 중에 효과를 보았던 영상이고요, 바이오리 브이 스틱도 내돈내산입니다!!

사실 붓기 빼기에 좋은 음식, 방법이 많다고 해도 막상 실천이 안 되더라고요ㅠㅠ

그래서 제가 효과 본 붓기 빼는 방법을 소개해드렸는데, 많은 도움이 되었길 바랍니다 :)

아직 초보라 글 쓰는 데에 미숙한 점이 많지만, 많은 분들께 도움이 되는 블로그가 되었으면 좋겠습니다☺️

글 읽어주셔서 감사합니다🙌

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